Vindt je kind zijn/haar (misschien wel allereerste) massage toch nog een beetje spannend?   

Hier kunnen jullie de verschillende stappen van de kindermassage 'RELAX' in detail nalezen zodat jullie perfect weten wat er allemaal gaat gebeuren. De kindermassages 'INTENS', 'SENSITIVE' en 'DELUXE' (maar ook de massages voor jongeren) verlopen min of meer op dezelfde manier, maar hebben hun eigen doel en focus. 

Toch nog vragen? Aarzel dan niet om mij te contacteren via het contactformulier, via mail of telefonisch. Of misschien vind je je vraag wel terug in het lijstje van de FAQ?  

Voor de massage

• De behandeling bestaat uit een oliemassage (met uitzondering van de kindermassage 'SENSITIVE'). Daarom is het belangrijk dat je kind thuis een lekkere warme douche neemt zodat de spieren alvast kunnen ontspannen. Bovendien is dit het meest hygiënische voor zowel de cliënt als de masseur.
• Vindt de massage 's avonds plaats, is het eens zo gezellig, maar ook gewoon gemakkelijk, dat je kind in pyjama komt. Zo kan hij/zij bij thuiskomst onmiddellijk gaan slapen. De massage zorgt er namelijk voor dat je kind loom en slaperig wordt. Om dan thuis nog eens het gevecht te moeten aangaan van het omkleden, tanden poetsen... Beter is dat je kind in de roes van de behandeling kan blijven om een diepe slaap en een kwaliteitsvolle nachtrust te garanderen.

• Jullie worden ontvangen in een rustige en aangenaam verwarmde ruimte waar de eerste keer een intakegesprek plaatsvindt. Vanaf de tweede sessie beperken we ons tot een kort(er) voorgesprek. Ik neem de tijd om jullie te leren kennen en je kind op zijn/haar gemak te stellen. Er wordt via een vragenlijst gepeild naar de gezondheidstoestand en de noden (of verwachtingen) van je kind. Vervolgens wordt elke stap van de behandeling netjes uitgelegd. Indien er lichaamsdelen zijn waar je kind liever niet aangeraakt wil worden, kunnen jullie dat op dat moment aangeven. Wanneer er geen vragen meer zijn, nodig ik je kind uit voor een sanitaire stop zodat de massage hierdoor zeker niet onderbroken hoeft te worden en bied ik jou als ouder iets te drinken aan. Ook voor jou mag dit een relaxmomentje worden!

Tijdens de massage

Kindermassage 'RELAX'

• Voor de effectieve massage doen we samen een korte meditatieoefening waarbij een gecontroleerde en bewuste ademhaling centraal staat. Ik breng je kind naar het hier en het nu zodat het daarna ten volle van de oliemassage kan genieten.

• Daarna is het tijd om plaats te nemen op de massagetafel. Je kind mag zich uitkleden en op de buik gaan liggen op de behandeltafel. Het ondergoed blijft aan. Voor meisjes is het handig een BH te dragen die langs de achterkant geopend kan worden zodat ik de rug vrij kan masseren. Ik dek je kind lekker warm toe. Enkel het lichaamsdeel dat gemasseerd wordt, is ontbloot.
  
• Er wordt gestart met intermitterend drukken en het masseren van het hoofd.
• Vervolgens wordt de achterkant van het lichaam gemasseerd met voorverwarmde massageolie. Bij de kindermassage 'RELAX' wordt niet diep ingewerkt op de spieren, maar komen vooral effleurages (strijkingen) en milde petrissages (knedingen) aan bod. Er wordt aandacht geschonken aan de schouders, nek, rug en benen.

• Na een half uurtje vraag ik aan je kind om zich rustig om te draaien zodat de voorkant van het lichaam gemasseerd kan worden. Opnieuw ga ik de spieren niet te veel manipuleren, maar zal ik weer gebruikmaken van effleurages en milde petrissages. Er wordt aandacht geschonken aan de armen, handen, benen, voeten en de buik.

• Tot slot komt het gelaat aan de beurt. Hiervoor gebruik ik een verzorgende lotion.
• Na de massage wordt de behandeling afgesloten met een meditatieve bodyscan (of andere relaxatieoefening uit de yoga nidra) terwijl er gefocust wordt op buikademhaling. Je kind ligt op dat moment nog steeds op de rug onder het massagedeken.

Na de massage

• Ik nodig je zoon/dochter uit om rustig recht te komen. Terwijl hij/zij zich weer aankleedt, voorzie ik voor hem/haar een glas water om voldoende gehydrateerd te blijven.
• Er volgt een nagesprek zodat je zoon/dochter zijn/haar ervaringen kan delen met het oog op een eventuele volgende behandeling.
  
• Indien gewenst kan een volgende massage ingepland worden.
• Je kind (en jij als ouder meestal ook) keert volledig ontspannen naar huis terug terwijl de geurende olie nog enkele uren blijft nawerken.

Helemaal zen...

De sfeer in de massageruimte is onmiskenbaar een belangrijk onderdeel van de hele ervaring. Daarom weerklinkt er rustige muziek op de achtergrond, wordt het licht gedimd en voorzie ik aromatherapie om te komen tot volledige ontspanning. 

Als ouder geniet je tijdens de behandeling van een drankje, een boek, een tijdschrift (aanwezig in de praktijk) of leun je gewoon achterover in de knusse zetel, al dan niet onder een dekentje, om te relaxen zodat ook jij even kan ontsnappen uit de dagelijkse ratrace. Maak het je vooral comfortabel! Heerlijk toch?

NIKS MOETEN, ONTSPANNEN MAG...